Depuis le plus jeune âge, le sport m’a toujours accompagné. Esprit d’équipe avec le Football, maitrise et respect avec le Karaté ou encore la recherche de sensations extrêmes avec le VTT de descente, j’ai grandi avec les valeurs et stimuli que l’on peut retrouver dans ses disciplines sportives.
Aujourd’hui, si je suis devenu coach sportif (en 2018 après quelques années en tant que technicien/vendeur cycles) c’est pour transmettre mon savoir-faire et mon savoir-faire-faire afin de répondre au plus près des besoins de chacun. Le respect de la personne, de sa santé physique/mentale et de ses objectifs est ma priorité. Mon coaching se base sur la confiance mutuelle.
Je suis coach en salle de remise en forme depuis 2018 à Chalonnes sur Loire (cours collectifs et coaching en cardio-musculation) et autoentrepreneur dans un centre spécialisé en cross-training sur Angers. J’ai rencontré un grand nombre de personnes et donc déjà coaché hommes et femmes aux objectifs très divers (perte de poids, remise en forme, renforcement, tonification, amélioration des performances, etc.)
Activité pratiquées : Haltérophilie en compétition – Crossfit
Diplôme : BPJEPS Activité de la forme
Certification : CS AMAP (Animation et Maintien de l’Autonomie de la Personne) – TRX Trainer